Tidsplan KM hinderløp
Onsdag 26.juni på Furumo
kl 18,30 1500m hinder
kl 18.45 2000m hinder
Evt senere heat ved påmelding i seniorklasse.
Åpen påmelding til utøvere utenfor kretsen også
Velkommen til Furumo!
Hinderløpsstevne med KM på Furumo 26. juni
Modum FIK inviterer til hinderløp-stevne med innlagt KM Buskerud 14-19 år. Åpent for påmelding for løpere fra klubber utenfor kretsen.
Kastkarusell 11.06
11.06 kl 18.00
Furumo idrettspark, Geithus
Øvelser: Slegge, diskos, kule og spyd og vektkast
Alle klasser
Slegge starter kl 17.30
Påmelding: Live.basen@hotmail.com, 48071825 innen 10.06. Etteranmelding på banen
Slegge starter kl 18
Ansvarlig: Live Båsen
Resultater fra Furumo terrengløp med KM
Tusen takk for god deltakelse under årets terrengløp!! Her kommer resultatene:
Tidsskjema Furumo terrengløp med KM 11-19år
7-10 og 11år 640m
12,13 og 14år 1515m
15,16 og 17år 2390m
18-19 år, senior og veteran 3265m
Kl. 12.00 Start 630m
Kl. 12.15 Start 1515m
Kl. 12.35 Start 2390m
Premieutdeling
Kl. 13.10 Start 3265m
Premieutdeling
Deltakerpremie til alle ved målgang.
Vi starter alle distanser som fellesstart, der alle klasser/kjønn på hver distanse starter likt
Fortsatt mulig å melde seg på og vi tar mot etteranmeldinger frem til en time før start. Se
Friidrettsskolen og treningene starter for ungdom og eldre starter opp igjen!
Hei!
Teknisk trening har startet opp igjen på banen. kl 18 tirsdager og torsdager på Furumo, Trener Snorre Sønju 415 26 660
Løpetreninger mandager og torsdager kl 18.30 fra Furumo. Trener Øyvind Wiger 416 42 731
Vi starter opp treningene for de yngste med Friidrettsskole i uke 17.
Info om treninger med friidrettsskole: MODUM MINI 2024
