Tidsskjema kretsmesterskap i hinderløp
Tidsskjema Kretsmesterskap i hinderløp 19.06.25
Kl 18.30 1500m hinder Gutter 14 og 15år
Kl 18.45 2000m hinder Gutter 16 og 17år
Kl 19.00 Premieutdeling
Velkommen til Furumo!!
Kastkarusell
Modum FIK arrangerer kastkarusell mandag 23.06.2025. Øvelser: Slegge, Diskos og Spyd. Alle klasser. Påmelding til: live.basen@hotmail.com innen 22.06. Slegge starter kl 17.30. Velkommen til Furumo!!
Åpent kretsmesterskap i hinderløp
Vi i Modum FIK arrangerer kretsmesterskap for hinderløp 13-19år. Det er også klasser for senior. Vi har åpent for utøvere utenfor kretsen også. Arrangementet avholdes på Furumo torsdag 19. juni kl 18.30.
Se innbydelse her: Invitasjon Åpent KM hinder på bane for Buskerud
For påmelding: Åpent KM i hinder på bane for Buskerud | iSonen
For spørsmål kontakt:
Øyvind Wiger, 416 42 731, oewig@online.no
Velkommen til Furumo!!
Distriktstevne torsdag 5 juni
Torsdag 5. juni kl 18.00 arrangerer Modum FIK sitt distriktstevne på Furumo. Påmelding på banen fra kl 17.30. 50 kr pr deltaker utenfor Modum FIK.
Øvelser:
60m 6-14år
600m 6-14år
Lengde 6-12år
Liten ball 150gr 6-12år
100m 15-19år
800m 15-19år, MS og KS
Høyde 13-19 år
Spyd 13-19år
3000m MS og KS
Velkommen til Furumo!!
Resultater Kastkarusell
Her er resultatene fra Tirsdagens kastkarusell:
Resultater for Furumo terrengløp med innlagt kretsmesterskap
Takk for god deltagelse. Her er resultatene:
Friidrettstrening 2025
Lyst til å være med på friidrett – løpetrening og/eller tekniske øvelser?
Alle kan være med, også hvis du ikke har tidligere erfaring.
Treningene er i regi av Modum Friidrettsklubb. Se www.modumfik.no.
Mandager:
Kl. 18.30: Løpetrening mellomdistanse og langdistanse (14 år og alle aldre t/m seniorer).
Tirsdager:
Kl. 17-18: Friidrettsskole (10-14 år). Allsidig friidrett.
Kl. 18-19.30: Tekniske øvelser som stav, spyd, hekk, kast og sprint (15 år og oppover).
Torsdager:
Kl. 17-18: Friidrettsskole (6-9 år). Allsidig friidrett og mye leik. Kveldsmat etter trening.
KI. 18-19.30: Tekniske øvelser som stav, spyd, hekk, kast og sprint (15 år og oppover).
KI. 18.30: Løpetrening mellomdistanse og langdistanse (10 år og alle aldre t/m seniorer).
Kontingent pr. år:
6- 10 år: 50 kr
11-12 år: 200 kr
13 og eldre: 400 kr
Familiemedlemskap (opptil to voksne og alle hjemmeværende barn under 18 år): 700 kr
(Det finnes løsninger hvis du ikke har råd til å betale, ta kontakt med trener etter trening)
Med vennlig hilsen Modum Friidrettsklubb
Hovedansvarlig Friidrettsskole og teknisk trening: Snorre Sønju: ssonju@hotmail.com, 41526660
Hovedansvarlig mellom og langdistansetrening: Øyvind Wiger: oewig@online.no, 41642731
Ale treningsøkter foregår på eller fra friidrettsbanen på Furumo. Furumoveien 154, 3360 Geithus
Alle nye og tidligere utøvere er velkommen!!!
Kastkarusell
Modum FIK arrangerer kastkarusell onsdag 30.04.2025. Øvelser: Slegge, Diskos og Spyd. Alle klasser. Påmelding til: live.basen@hotmail.com innen 29.04. Slegge starter kl 17.30. Velkommen til Furumo!!
