Plan for løpetreninger frem til jul

Skrevet av dato nov 14, 2021 i Nyheter

Her er plan for løpetreninger frem mot jul: Treningsplan for Modum FIK frem til jul 2021

Furumo barneleker

Skrevet av dato sep 10, 2021 i Nyheter

Furumo Barneleker mandag 13 september kl 17 på Furumo 60m, 600m lengde og liten ball

Teknisk trening

Skrevet av dato aug 24, 2021 i Nyheter

Tirsdager og torsdager kl 18.00 på Furumo. Fra 11år og oppover. Sprint, hekkeløp, hopp og kast. For Info: Snorre Sønju 46798899.

Løpetreninger

Skrevet av dato aug 24, 2021 i Nyheter

Mandager og torsdager kl 18.30 på Furumo. Intervaller i terreng.  12 år og oppover. Eget opplegg med egen trener for løpere under 12 mandager kl 18.30. Velkommen!! For info: Øyvind Wiger 416 42 731

Friidrettsskole

Skrevet av dato aug 24, 2021 i Nyheter

Oppstart 26/8 klokken 17.30 og torsdager fremover. Fra 1-7 klasse. Yngre i følge med 1 voksen. Velkommen på Furumo. For spørsmål: Per-Bjørnar G. Bottegård 98040290

Årsmøte

Skrevet av dato jun 5, 2021 i Nyheter

Innkalling til årsmøte i Modum FIK.

Tid:     Kl. 19.00 Mandag 14. Juni 2021

Sted:    Øvre Nedmarken 7, 3360 Geithus (Teknisk Sentral på den overbyggede terrassen).

Årsmøtet bliver gjennomført i tråd med de gjeldene koronaregler. 1 meter avstand fra skulder til skulder og man sitter på tilviste plasser.

Det blir enkel servering.

Saksliste

  1. Godkjenne innkal1ingen.
  2. Valg av møteleder og 2 til å underskrive protokollen
  3. Årsmeldinger.
  4. Regnskap
  5. Innkomne forslag og saker.
  6. Fastsette kontingent.
    1. Styrets forslag:

– Familiemedlemskap (opptil to voksne og alle hjemmev barn under 18 år): 700

– Aktive utøvere t.o.m. 12 år (11-12 år): 200 kr

– Aktive utøvere f.o.m. 13 år: 400 kr

– Barn 6-10 år: gratis, men skal registreres som medlem

– Støttemedlem: 100 kr

  1. Budsjett
  2. Valg

 

Tidsplan terrengløpet søndag 30mai

Skrevet av dato mai 28, 2021 i Nyheter

Tidsplan
640m
10.00 Jenter 7-10år
10.15 Gutter 7-10år
10.30 J/G 11år
Premieutdeling KM
1515m
11.00 Jenter 12-14år
11.15 gutter 12 år
11.30 gutter 13-14år
Premieutdeling KM
2360m
12.00 J/G 15-17 år
3260m
12.20 J/G 18-19 år
Premieutdeling KM
13.00 Senior
Velkommen til en flott dag på Furumo

Furumo terrengløp

Skrevet av dato mai 24, 2021 i Nyheter

Det blir løp for alle under 20 år
Vi fikk dessverre ikke lettelsene i Covid-19 tiltakene som vi ønsket. Derfor får ikke løpere fra 20 år og oppover som ikke har bostedsadresse i Modum Kommune delta på årets Furumo Terrengløp. Dette er skikkelig kjipt for vi ønsker at flest mulig skal få delta på våre løp, men vi må respektere gjeldene regler.
Påmeldingsavgiften for løpere som har meldt seg på fra andre kommuner blir refundert. Det kommer mail fortløpende til de dette gjelder.
Vi velger å ikke utsette fordi det er mulig for de under 20 år å delta, det er viktig at barn og ungdom for delta på arrangement som fremmer idrettsgleden.
Vi skulle så innmari gjerne hatt mulighet til å arrangere for de over 20 også, fordi vi trur det er like viktig å få være med på noe for disse også.