Posted by Øyvind Wiger on aug 18, 2024 in Nyheter |

FRIIDRETTSTRENING Morsom og allsidig trening for alle aldersgrupper og alle nivåer! Alle treningene er på Furumo friidrettsbane og området rundt.   Mandager: Kl. 18.30 Løpetrening mellom og langdistanse 4-7 klasse, og egen gruppe for ungdom opp til senior. Hele sommerhalvåret Tirsdager: Kl. 17-18 Friidrettsskole 10-14år. Allsidig friidrett og...

Posted by Øyvind Wiger on aug 18, 2024 in Nyheter |

Distriktstevne på Prestfoss onsdag 21 august. Påmelding fra kl 17. Start kl 18. Øvelser 6-12år 60m, liten ball, lengde og 600m. 13-19: 100m, høyde, kule og 800m (fra 14 år). Startpenger kr 50 Distriktstevne på Furumo onsdag 28. august (Krødsherad arrangerer) Info kommer.  

Posted by Øyvind Wiger on jul 12, 2024 in Nyheter |

Treningsplan for Modum FIK frem til 10 august

Posted by Øyvind Wiger on jul 8, 2024 in Nyheter |

18.07 kl 18.00 Furumo idrettspark, Geithus Øvelser: Slegge, diskos og vektkast Alle klasser Slegge starter kl 18.00 Påmelding: Live.basen@hotmail.com, 48071825 Slegge starter kl 18 Ansvarlig: Live Båsen

Posted by Øyvind Wiger on jun 25, 2024 in Nyheter |

Onsdag 26.juni på Furumo kl 18,30 1500m hinder kl 18.45 2000m hinder Evt senere heat ved påmelding i seniorklasse. Åpen påmelding til utøvere utenfor kretsen også Velkommen til Furumo!

Posted by Øyvind Wiger on jun 16, 2024 in Nyheter |

Distriktsstevne 2024, 6-12 (alle)