11. november kl 17.30 starter vi treninga i Modumhallen. Dette er for tekniske øvelser og sprint. De fortsetter samme sted hver fredag kl 17.30.

15. november starter løpetereninga. Det blir kl 18.30 fra gymsalen på Modum Bad. Intervall trening ute og styrketrening inne etterpå. Fortsetter hver tirsdag kl 18.30 fra samme sted.

Håper å se noen nue fjes:-).